Ajarkan si Kecil Pola Hidup Sehat Sejak Dini

Bismillahirrahmanirrahiim...

Assalamu'alaikum wr.wb.

Apa kabar bunda semua ,,,?
Bunda mombassador SGM Eksplor ....?
Semoga kita semua selalu diberikan kesehatan dan kelancaran dalam beraktifitas dan menjalani hari-hari kita ya 😊. Amiin.

Di awal tahun ini, Bandung berada di cuaca yang ga menentu nih bunda kadang hujan kadang panas terik. Nah, karena memiliki si kecil yang masih berusia balita saya harus lebih ekstra menjaga kesehatannya karena biasanya daya tahan tubuh si kecil lebih sensitif dan rentan terserang penyakit dibanding orang dewasa.

Untuk menjaga daya tahan tubuhnya, saya memulai dari asupan makanan terlebih dulu. Saya berikan makanan bergizi dan sehat untuk si kecil, seperti capcay sayur dan tempe goreng berikut ini. Walaupun makanan sederhana, namun Alhamdulillah Shalman suka dan berasa makanan istimewa bila disajikan dengan penuh cinta. Ekhemm...hehee...

Capcay sayur sosis home made

Tempe goreng

Setelah asupan makanan bergizi, saya mengajak ai kecil untuk berolahraga juga.

Jogging bersama si kecil

Biasanya kami joging bersama di hari libur, kadang di pagi atau di sore hari. Terkadang bersepeda bersama atau senam ringan di luar dan masih banyak lagi aktifitas gerak aktif yang lumayan membuat keringat keluar.
Si kecil Shalman semakin akur dan dekat dengan kakaknya Shabrina...quality time banget deh. Bergerak aktif yang menyehatkan dan menyenangkan.
Dengan berolahraga, anak-anak memiliki kekebalan tubuh yang baik dan ga gampang sakit.

Setelah makanan dan berolah raga, kebiasaan mencuci tangan dengan benar menjadi faktor penunjang untuk kesehatan si kecil. Yuk bun, biasakan si kecil untuk mencuci tanganya dengan benar sebelum makan dan setelah makan juga setelah beraktifitas menggunakan tangannya.
.

Shalman sedang mencuci tangan

Dan untuk melengkapi nutrisinya, selalu berikan SGM Eksplor setiap hari agar tumbuh kembang si kecil optimal.

Oia bun selalu simak ya dan gali terus informasi penting di fan page FB Aku Anak SGM https://www.facebook.com/AkuAnakSGM/
dan web nya https://www.generasimaju.co.id banyak informasi menarik dan bermanfaat seputar kesehatan, parenting dan informasi lainnya.


Salam hangat dan peluk si kecil dengan kasih sayang.

#MombassadorSGMEKsplor
#Generasimaju
#SGMEksplor

Liburan Keluarga Di Tahun Baru Ala Mombassador SGM Eksplor

TAHUN BARU, SEMANGAT BARU !!



Libur tlah tiba,..libur tlah tiba....horee...horeee....

Seperti biasa, menjelang tahun baru itu sekolah maupun tempat kerja memiliki jadwal libur yang lumayan panjang. Jadi banyak sekali waktu untuk dihabiskan bersama keluarga tercinta. Sebagai seorang bunda yang tergabung di Mombassador SGM Eksplor memiliki rencana liburan yang tidak hanya menyenangkan namun bermanfaat untuk tumbuh kembang si kecil tentunya.

Daan.....kami pilih beberapa destinasi liburan sebagai berikut :




Foto kami sedang berada di kebun binatang


Salah satu tempat favorit kami mengisi liburan bersama keluarga yaitu kebun binatang. Kenapa? Karena bermain di kebun binatang banyak sekali hal yang bisa mengedukasi si kecil. Salah satunya si kecil bisa berinteraksi dan melihat secara langsung wujud asli binatang-binatang. Shalman pun menjadi lebih tau karakter dan tidak penasaran lagi dengan tokoh-tokoh hewan yang sering didengarnya lewat dongeng menjelang tidur 😁. Edukasi yang menyenangkan bukan bun 😘

Momen liburan seperti ini tentunya menambah kedekatan keluarga dan mengasah potensi prestasi si kecil.





Foto kami saat berada di museum Geologi Bandung


Selain berkunjung ke kebun binatang, di lain hari kami juga berkunjung ke museum Geologi dimana kami bisa menemui kerangka hewan purbakala dan sejarah-sejarahnya. Terlihat si kecil sangat antusias sekali. Quality time bersama si kecil dan juga untuk meningkatkan bonding antara orang tua dengan anak. Senang sekali melihat Shalman dan kaka sangat ceria ketika berada di museum.




Shalman minum susu sendiri


Sebagai seorang bunda akan selalu memperhatikan kebutuhan nutrisi si kecil agar tercukupi. Selain makanan bergizi dan menyehatkan, saya mendampinginya juga dengan nutrisi tambahan berupa SGM Eksplor 2x setiap hari dipagi dan malam hari. Jika nutrisi full masuk ke tubuh, itu artinya bunda telah menyiapkan si kecil menjadi anak #GenerasiMaju yang hebat dan mendukung agar potensi prestasi si kecil semakin terasah.


Tidak harus mahal, karena tujuan liburan itu untuk merelaksasi, membuat hati kita dan keluarga bahagia tidak merasa terbebani. Kebun binatang dan museum salah satu contoh tempat liburan yang harga tiketnya bisa dijangkau semua kalangan. 
Liburan hemat, luar biasa bermanfaat.


Semoga liburan kali ini di beberapa pilihan destinasi di awal tahun memberikan pengalaman yang baik dan menjadikan kita semangat menjalani hari-hari.


SEMANGAAT......💪😊👍



Untuk menambah pengetahuan dan berbagai informasi menarik lainnya, bunda bisa mengunjungi fanpage Aku Anak SGM di link sebagai berikut https://www.facebook.com/AkuAnakSGM/

dan web nya https://www.generasimaju.co.id



#MombassadorSGMEksplor

#GenerasiMaju

#SGMEksplor